マイナチュレとツボについて

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ほうきょうとつぼについて書いていきましょう。 ほうきょうにこうかのあるつぼとして有名なものがあります、それはダンチュウといわれるつぼですね。 そうした人にオススメなのはほうきょうにこうかがあるといったつぼを刺激するほうきょう方法になります。 つぼを刺激するときにはまずつぼの上に親指を置くようにします。 そっこうせいといったものはありませんが、継続していくことで少しずつそのこうかがでてくるものです。 おすと少しいたみをかんじる場所がそうですね。 その部分を親指と小指をのぞく3本の指を両手分、重ねて6本の指でゆっくりと圧迫していきます。 このときに必ず息を吐きながらゆっくりと行うようにきをつけてくださいね。 もうひとつ、ほうきょうにこうかのあるつぼがあります。 この点渓には乳腺の発育を促すといったこうかがあるつぼなのです。 ダンチュウの場所なのですが、両乳頭を結んだ線の真ん中にあるものになります。 できるのであればおふろにつかっているときに行うことで、血行が良い状態で行うことができます。 しゅじゅつをしてまではほうきょうをしたくないけれど、ほうきょうにはきょうみがあるというような人もいるかと思います。 それは点渓といわれるつぼになります。 できるのであればこのときにも上述のつぼを刺はげしてみるといいですね。 おふろあがりにリらっくスしている状態で、マッサージやエクサさいずを行うようにしてもかまいません。 そして、残りの指でバストをもちあげるようにして、親指のほうへとむかっておしていくようにしてください。 また、マッサージやエクサさいずを行うときも湯船の中で行うことでよりほうきょうのこうかが高まるとされているので、してみるといいのではないでしょうか。 このときにも必ず息を吐きながら、ゆっくりと行うようにするというのがポイントになります。 これらのつぼというのは、つぼおしのみでそのこうかを期待するのではなく、他の方法と併用して行っていくことよりこうかが高まっていくのです。 点渓の場所なのですが、バストと胸部の境目にあるものになります。 このダンチュウというのは女性ほるもんの働きを活性化させるといったこうかのあるつぼになります。 そうしますと、すとれすのかいしょうこうかもありますので、よりほうきょうのこうかが高まるでしょう。 ここではほうきょうにこうかのあるつぼにスポットをあてていきたいと思います。 他の方法というのがどういったものかといいますと、ほうきょうマッサージや、ほうきょうエクサさいずといわれるものですね。 ですので、諦めずにまいにちつづけていくことが重要なことだといえるでしょう。